Styrkelyft är en bra träningsform för alla- du behöver inte vara stark för att börja, du bygger styrka och stabilitet efter hand. Även om du inte har planer på att tävla är det ett bra komplement till din andra träning.

.

Vi har flera medlemmar som tränar och tävlar under namnet Skurups kraftsportsförening, vilket är Hälsopunktens ursprungliga och juridiska namn. Flera medlemmar har tävlat med bra resultat i bl a SM. Samtliga tävlande har genomgått antidopingutbildningen ”ren vinnare” via antidoping Sverige.

Styrkelyft består av knäböj, bänkpress och marklyft och det är dessa moment man tävlar i.

Vid tävling finns det olika klasser utifrån ålder och vikt, mer om dem kan du läsa här. 

.

JUNIOR SM november 2021

Terese 2:a klass - 52

Amadeus 11:a klass - 83

DM Höllviken 2021-10-16

Terese 2:a klass - 52, kvalat till Junior SM

Carolin 2:a klass - 69

Marcus 2:a klass - 120

Erik 3:a klass - 105

Michael 8:a klass - 105

Magni 7:a klass - 83

Amadeus 8:a klass - 83

Vill du prova är du välkommen måndagar och onsdagar klockan 18-19, då finns medlemmar och instruktör på plats som kan hjälpa dig komma igång och svara på dina frågor.